日常生活中对于做父母的,最关心的就是孩子们的身体健康了,谁也不想自己的孩子总是生病,要想孩子有一个健康的身体,就要从小抓起,更要从最基本的饮食抓起。今天营养师大乔就给大家介绍一款非常营养的食材,它是天然“免疫球蛋白”,我家1周吃4次,做成小饼,孩子抢着吃。它就是芋泥,芋泥是芋头的衍生品,但是营养价值丝毫没有丢失,不仅能够保护孩子的牙齿健康,还能提高人体的抵抗力。接下来就给大家介绍用芋泥做成的美味小饼的具体做法,一起学习一下吧!
芋泥饼
推动科技产业金融高水平循环 加快发展新质生产力
▲图为农业银行天津天开高教科创园支行。受访者供图
Bysoshaw
配料:
芋泥300克、饼干150克、鸡蛋2个、白芝麻100克、花生油适量
烹饪步骤:
1.准备一份芋泥,具体可以点击我之前的菜谱
2.准备一份饼干
3.在一片饼干上抹上芋泥
4.在芋泥上盖上另外一片饼干,压紧实
5.将饼干四周粘上芝麻
6.再放进鸡蛋液里滚一圈
7.放进油锅炸到上色即可
8.炸好的饼干放在厨师纸吸油即可
9.炸好的芋泥饼马上就可以开吃了
烹饪小贴士:
1、芋泥,也叫芋茸,是闽菜中的一道传统甜食配资平台哪家质量好,以芋头煮熟捣烂加红枣、樱桃、和熟猪油等辅料制成。福建东部沿海地区有做芋泥的习俗。
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