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《实施方案》明确，到2027年，知识产权保护体系和保护能力现代化建设迈出实质性步伐，知识产权法律法规更加全面系统，严保护的政策和标准更加健全，行政执法和司法保护更加严格，授权确权更加优质高效，快速协同保护更加顺畅，知识产权领域国家安全治理基础进一步巩固，社会共治合力进一步增强，保护能力显著提升。 覆盖国家、省、市、县四级的知识产权保护网络更加完善，知识产权保护基础进一步夯实，大保护工作格局全面形成。

为什么什么都没做，却累得不得了？

你是否有这样一种感觉？

明明一天也没做什么事，但就是觉得累得不行，对什么都没有兴趣，也什么都不想做。

有一种可能，你的身体湿气太重了！

1.湿气重，身体沉

湿气，是中医理论中的一个重要概念。它指的是人体内部因为各种原因（如饮食不节、环境潮湿等）而积聚的水分过多，导致身体代谢不畅，气血运行受阻。当湿气过重时，人们往往会感到四肢沉重、头脑昏沉，即使不做什么也会觉得累。

湿气重的表现多种多样，除了上述的疲惫感外，还可能伴有食欲不振、大便不成形、舌苔厚腻等症状。长期湿气过重不仅会影响人们的日常工作和生活质量，还可能引发一系列的健康问题，如关节炎、湿疹等。

2.湿气何来？

湿气的形成与人们的生活习惯密切相关。首先，不良的饮食习惯是湿气产生的重要原因之一。过食生冷、油腻、甜食等易生湿的食物，或者暴饮暴食、饮食不规律，都容易导致体内湿气积聚。其次，生活环境潮湿也是湿气产生的重要因素。长期居住在潮湿的环境中，或者经常接触潮湿的物品，都容易使身体受到湿气的侵袭。

3.如何祛湿？

针对湿气重的问题，中医有着丰富的治疗方法和调理手段。其中，中医科的治疗方式尤为受到人们的青睐。中医科通过望、闻、问、切四诊合参，辨证施治，针对患者的具体情况制定个性化的治疗方案。

在祛湿方面，中医科常用的方法有中药调理、针灸、拔罐等。中药调理可以根据患者的体质和病情，选用具有祛湿功效的中药材进行组方，通过内服或外用的方式达到祛湿的目的。针灸和拔罐则可以通过刺激经络穴位，促进气血流通，加速湿气的排出。

深圳蓝生脑科医院中医科：专业祛湿，助你轻松解乏

在深圳蓝生脑科医院中医科，我们拥有一支专业的医疗团队和先进的医疗设备，致力于为患者提供优质的中医医疗服务。针对湿气重的问题，我们采用中医传统的治疗方法，结合现代科技手段，为患者制定个性化的治疗方案。

1.专业团队，精湛技艺

中医科作为我院优先发展特色学科，对于常见疾病、多发疾病，通过运用传统中医自然疗法结合现代诊疗手段，中西医结合，效果显著，深受患者好评。科室积聚全国各地的拥有多年临床工作经验的老、中、青三代中医专家队伍，充分发挥中医的技术特色与专长，辨证施治，因人、因时、因地制宜，为每一位患者提供适宜的中医药服务。

深圳蓝生脑科医院中医科重点医生简介：

2.个性化治疗，全面调理

针对湿气重的问题，科室采用中药调理、针灸、拔罐等多种治疗方法相结合的方式，全面调理患者的身体状况。在治疗过程中，医生注重个体差异和病情变化，及时调整治疗方案和用药剂量，确保治疗效果的最佳化。

3.优质服务，温馨体验

医院注重患者的就医体验和服务质量，为患者提供温馨舒适的就诊环境和贴心的医疗服务。在就诊过程中，医护人员会耐心解答患者的疑问和困惑，帮助患者了解病情和治疗方案。同时，我们还提供预约挂号、绿色通道等便捷服务，方便患者就医。

中医科环境：

湿气重是导致人们老觉得累的重要原因。如果你也有这样的困扰，不妨来深圳蓝生脑科医院中医科看看，让我们的专业团队为你制定个性化的治疗方案，助你轻松解乏！

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